こんばんは♪(#^.^#)
コアチューニング®は元々アスリートのために考案されたメソッドです。
本番では誰でも緊張してしまいます。
折角練習を重ねても本番で力を発揮できないと結果を出すことができません。
本番中に
あ！練習したシチュエーションと同じだ！
とわかっても筋肉が連動されず一瞬遅いと結果に結び付けられません。
コアチューニング®では
まず身体を緩め、整うことにより、頭、丹田、筋肉が連動されやすくなります。
リラックスした状態で呼吸、頭、筋肉、丹田がつながっていき、
頭で考えた行動と身体が連動出来たら高パフォーマンスになることは必然です。

コアチューニング®は
「鍛える」
ではなく
「整える」
のです✨

コアチューニング®で
思考と身体を連動させませんか？